Muchos de mis pacientes saben con qué frecuencia discutir la postura de mi oficina. Al ver que constantemente me preguntan para evaluar la apariencia de un individuo, es fácil notar la presencia de una mala postura y encogerse de hombros.
Yo veo tres grupos de pacientes que utilizan encogerse de hombros como un "mecanismo de defensa" (algo que un individuo hace para protegerse en contra de algo que crea ansiedad).
- Las mujeres con senos en particular las pequeñas o grandes.
- Las mujeres que son más altos que el promedio.
- Los hombres que sufren de ginecomastia (desarrollo de la plenitud o el tejido mamario en exceso en un pecho masculino).
Para las mujeres con los pechos pequeños o grandes, y para los hombres que sufren de ginecomastia , esta táctica de defensa se utiliza para ocultar y desviar la atención de la zona del pecho - la fuente de ansiedad. En las mujeres altas, una mala postura o encogerse de hombros, simplemente los hace parecer más corto.
Un aumento de senos o la reducción es una alternativa para aquellos que están preocupados por la apariencia de sus pechos (esto incluye también a los hombres. Lea mi artículo sobre la ginecomastia para saber más). Como siempre, sentado con la espalda recta, manteniendo los hombros hacia atrás y manteniendo la cabeza alta dramáticamente mejorar su apariencia a los demás.
¿Crees que tienes una mala postura? ¿Conoces a alguien que usa encogerse de hombros, como un mecanismo de defensa? ¿Tiene usted un "secreto" para mantener una buena postura?
Robert Caridi MD
Un Comentario
HA! Estoy pensando que podría haber sido la motivación para este artículo. Antes de mi aumento de senos, creo que mi postura era a la par, tal vez incluso un poco exagerado debido a mi falta de un pecho y el deseo de no aparecer "plana", aunque, era yo. Ahora, después de mi aumento, me doy cuenta de que mi postura ha faltado. Supongo que es lo justo. Conseguir acostumbrada a tener los senos ahora, pero no querer ser preceived como "alarde" de ningún tipo Es un equilibrio que luchar con un poco. Sin embargo, al final, sé que necesito para lanzar los hombros hacia atrás y mostrar lo que el LOR buena ... er ... el Dr. Caridi me dio .... lol.